ウォームアップ替りのウォーキング後、いつもの筋トレ。
体育館でのマシントレは久しぶり。負荷は変えてないのにキツイ。時間がかかったので有酸素は省略。筋肉痛避けにストレッチをちょっと丁寧に。
原因は容量オーバー。3000MBでキツキツになる日が来ようとは…。膨れ上がった\hiki\cache\bayesを削ってその場を凌いどく。
なんか去年の今頃も同じことしてた。進歩ないわ〜。